Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Marla85

Marla85 weegt 110.00 kg, is 3.00 kg afgevallen en heeft nog 25.00 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Marla85 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Hallo, ik ben volgens mij twee weken niet geweest, want het ging allemaal niet zo goed meer. Ik had het eigenlijk allemaal maar opgegeven omdat ik mij... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste op Tuesday, October 25, 2016 om 04:05.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Druk, druk, druk! Het eten gaat mwaah. Het afvallen gaat nog meer mwaah. Het sporten ben ik weer aan het oppakken. Had even een periodetje dat ik dacht... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste op Tuesday, October 28, 2014 om 01:47.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Ahhhh het is niet waar, maar toch wel: ik ben weer 2 kilo aangekomen. Ik zou mijn rode vlag wel de schuld willen geven maar dat is niet eerlijk. Ik heb weer... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste op Saturday, October 11, 2014 om 05:45.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Hoi allemaal. Lang niks laten horen haha. Maar geniet van mijn vakantie. We hebben elke dag wel iets leuks gedaan. Momenteel ben ik bij mijn... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste op Monday, October 6, 2014 om 12:32.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
WAAAAAAAAAAAAAAAAH! IK BEN 5 KILO AFGEVALLEN!!!!!!! Wow dit had ik echt niet verwacht, vooral niet na al mijn nachtdiensten. Mijn eerste doel is... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste op Thursday, October 2, 2014 om 02:50.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Ik heb een weekje vrijijijijijijijijijijijijijijijij!!!!!!!!!!! Dat had ik *echt* nodig! Vooral na dit weekend. Mijn god het leek wel een roller... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Toverleven op Monday, September 29, 2014 om 12:08.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
De quiche is heel lekker. Ik voel me niet zo happy, heb ruzie met vriendje. Althans ik voel me erg boos en verdrietig door hem, terwijl wat hij gedaan... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Belleke57 op Monday, September 29, 2014 om 02:47.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Jeeeej ik werk weer in de nacht!!! En ik heb vandaag tot, jawel 13 uur smiddags geslapen vanaf 10 uur in de ochtend! Wooohooo! *ja ik ben hyper* Die... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste op Saturday, September 27, 2014 om 06:31.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Vannacht niet echt goed geslapen door een nachtmerrie. De pijn is al veel minder. Om mijn spieren te ontlasten heb ik body balance gedaan, soort van... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Toverleven op Thursday, September 25, 2014 om 10:19.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Gisteren een korte work out gedaan maar helaas niet goed gestretched erna, want kreeg enorme spierpijn aan de achterkant van mijn benen vanaf mijn bil tot... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste op Thursday, September 25, 2014 om 02:30.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Nou ik ben dus weer aangekomen. Een halve kilo. Dus het is niet het ergste van het ergste. Ik ben alweer een tijdje niet gaan hardlopen, zes dagen geleden... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Druifje36 op Wednesday, September 24, 2014 om 08:51.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Ik vrees dt ik morgen zeker ben aangekomen. De afgelopen dagen heb ik alleen maar heel veel geslapen en gesnoept. Wel gesnoept van dingen die ik zelf heb... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Toverleven op Monday, September 22, 2014 om 08:11.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Ooooooh, was vandaag zo moe. En nog steeds. Vanochtend ging de wekker om half 6, althans dat dacht ik. Ik schoot wakker om 5 uur en keek op mijn telefoon...... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Paulien1981 op Friday, September 19, 2014 om 05:59.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Straks lekker hardlopen. Ik had mijn wekker gezet om 9 uur en ik moest mijzelf echt uit bed slepen. Net ontbeten dus ff laten zakken. Vandaag is mijn... Lees verder »
Er zijn 10 reacties, de laatste op Thursday, September 18, 2014 om 09:18.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Grmbl! Had ik net een bericht geschreven en stuur ik hem, is hij gewoon weg! Maar ja, in ieder geval het kwam op het volgende neer: Jeeej! Ik ben... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Paulien1981 op Tuesday, September 16, 2014 om 08:16.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Vannacht mijn allerlaatste nachtje! Ik ben om 8 uur klaar, en moet om 10 uur bij de tandarts zijn. Dus zal pas laat in mijn bedje kunnen liggen. Eigenlijk... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Toverleven op Tuesday, September 16, 2014 om 04:54.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Wow wat een hoop reacties op mijn vorige bericht, ben er wel stil van. Iedereen bedankt voor je berichtje, ik waardeer het enorm. Wat ik ook zo leuk... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Marla85 op Sunday, September 14, 2014 om 02:18.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Ik heb net gemediteerd en ben een heling meditatie gaan doen voor mijn innerlijke kind. Dat betekent voor mij dat ik contact maak met mijn innerlijke kind... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van LunaeAnima op Thursday, September 11, 2014 om 13:30.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Vandaag ga ik lekker hardlopen. Later naar de markt. En vannacht moet ik werken. Ik heb geprobeerd om uit te slapen en het was 10 uur toen ik wakker werd.... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van LunaeAnima op Wednesday, September 10, 2014 om 13:57.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Het is een wonder: ik ben 1,1 kg afgevallen. Ik ben gewoon heel blij! op naar onder de 108 kg en mijn eerste reward! Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste op Wednesday, September 10, 2014 om 03:08.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Ik moet heeeeeeeeeel eerlijk bekennen dat ik het wegen vanochtend een beetje (expres) vergeten ben. ZOiezo moest ik om half 6 op en toen ik weg ging dacht ik... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van LunaeAnima op Monday, September 8, 2014 om 14:17.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Nou, vandaag is weer heel anders gelopen dan ik had gepland. Ik werd wakker met een ontzettende pest humeur en ik heb niet eens gedacht aan hardlopen....... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Toverleven op Monday, September 8, 2014 om 06:58.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Het is vandaag echt een dag vol irritaties.... Gelukkig heb ik een geldige reden volgens mijn vriend. Hij blijft geduldig en lief Maar zodra mijn... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van LunaeAnima op Sunday, September 7, 2014 om 01:47.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Omg. Ik heb vanavond al te veel gegeten! Wel gezonde dingen... maar toch ik zit mezelf vol te proppen. Was vanavond zo moe dat ik geen zin had om te koken...... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste op Saturday, September 6, 2014 om 08:17.
10547611_499272933537650_6844239937575731676_n.jpg
Vandaag ongi geworden en had een rotochtend. Laat ik er nu maar een goede dag van maken. Heb gister nog zoete aardappelpuree gemaakt met rode bietjes voor... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van LunaeAnima op Saturday, September 6, 2014 om 02:36.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

gothdetectives noel_TNT2 (2).png
355728299.jpg
willis-avatar-5-2012-200x200.jpg
vzz elvis 010.jpg
RastaNyan.png
bombe.png
bombe.png
PortalSlowPoke.png
gothdetectives noel_TNT2.png
noel error alert (2).jpg
RRI (1).jpg
BlackDeadmau5.png
gothdetectives_TNT3.png
2016-08-06 17.27.40-2.jpg
bombe.png
Coffee.png

Populaire foto's

PxMemFilejW4NTc
PxMemFilemhaEzu
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFilemO3WmD
PxMemFile34NzU9
PxMemFilemPXTok
PxMemFilesGYPYe
PxMemFile3UGfmr
PxMemFileNLRlZu
PxMemFiletr8jl4
PxMemFileRvE2da
PxMemFileMvsBpy
PxMemFile6XaGhf
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFileml0kqZ
PxMemFileqrXvfI